台风灿鸿临近 宁波镇海一房屋倒塌1人被埋 150711 新闻空间站

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<p>　　一般饭后你会做什么呢？是吸烟，吃水果，喝茶，洗澡还是松裤带，唱歌，散步，睡觉呢？如果你在饭后有以上的一项或多项习惯，要提高警惕了，这些生活细节正在谋杀你的健康！</p>
<p>　　当身体中的血液得到了补充，同四大保健常识男人你懂得保护自己吗时，血液中的杂质被排出体外，在皮肤上表现的是非常明显的，会给人一种健康的外观。</p>
<p>　　效果：拉伸腹股沟的同时，放松紧张臀部，并能加强两臂与两腿的力量。</p>
<p>　　男人40岁后健身注意8点效果更好为了增加超多图片带你一起偷窥酒店的性与爱凉皮或凉粉的韧性，很多商贩非法加入“速溶蓬灰”和硼砂(化学名四硼酸钠)，有口号是这样讲的“蓬灰加硼砂，凉皮顶呱呱!”。其实“速溶蓬灰”和“硼砂”都属于化工原料，不但有毒，还有致癌的作用。因此，在市场上购买凉皮或凉粉米醋泡樱桃营养价更好时，一定要注意卫生，尽量少吃或不吃。</p>
<p>　　韭菜牛肉搭配在一起不好 食物不能同吃的搭配</p>
<p>　　3.插足木樨、冰糖，拌匀，煮3分钟便可。</p>
<p>　　口腔溃疡喝椰子汁。椰子汁富含月桂酸，具有抗病毒、抗真菌、抗细菌和抗炎特性，还能在口腔内形成化学性阻挡层，有助于保护伤冷风飕飕当心吹歪嘴口，让口腔溃疡得到恢复。</p>
<p>　　由于宝宝胃的容积较小，每次进食不会太多，加上宝宝活泼好动，所以每天最好在上午十点、下午三点左右给宝宝加一次餐，可安排吃一些水果、少量点心等，以弥补宝宝在这个时间段的胃肠消化空缺，降低宝宝对零食的欲望。</p>
<p>　　现在，各种瓜果一年四季都会在人们的餐桌上，多吃水果会有利于身体的健康。但是，人们吃完瓜果后把果皮全部扔掉，却不知这些果皮竟是我们防病治病的良药，对人们的养生、除病有着不可替代的作用。在几千年以前，祖国医学早就注意了这一点。在《本草备要》中对瓜果在治病防病中的药效、药用价值都做了详尽的介绍。这里仅列举几种果皮，望在平时的生活中留意它们的药用价值，最好能物尽其用。吃剩下的果皮扔掉太可惜来源：李琴[点击放大]各种果皮的营养价值：1、香蕉皮：《本草备要》中对香蕉的记载：“甘凉润肠；清肺。”而香蕉皮中含有抑制真菌和细菌的有效成分—焦皮素。可医治由真菌和细菌感染所引起的皮肤瘙痒症。香蕉皮还有止烦渴、润肺肠、通血脉、增精髓的功效。秋天旅游，吃完香蕉后，将香麻花牛蛙蕉皮捣烂并加入姜汁能消炎止痛。冬天，用香蕉皮搓手、足，可防治冻疮。香蕉皮晒干后，磨成粉与护肤品一起涂抹，是保护皮肤的美容佳品。2、苹果皮：有收敛宝宝肠胃不好的症状的作用。取新鲜的苹果皮克，煎汤或泡茶饮用，可治胃酸过多、痰多；另外，育儿将苹果皮晒干研末，每日每次取15克空腹与水饮用，对慢性腹泻和神经性结肠炎、高血压等病症有一定的保健作用。3、冬瓜皮：《本草备要》中队冬瓜有这样的记载故事：“又名白瓜历史，泻热，补脾，消水肿，治消渴。”因此，冬瓜皮有消暑、健脾、利湿的功效。可用于治疗肾病、肺病、心脏病所引起的水肿、腹胀、小便不利等症。平时用冬瓜皮煎汤泡脚，对脚气、脚臭有疗效。4、黄瓜皮：黄瓜有一身绿色的皮，人们在吃时基本上都去皮，实在可惜。研究发现，黄瓜绿色皮里有绿原酸和咖啡酸，它们能起到抗菌消炎和刺激白细胞吞噬的作用。带皮食用黄瓜能对咽喉经常肿疼者有缓解作用。5、柚皮：能理气、化痰、止咳、平喘。用柚皮一个，切碎炎炎夏日西瓜不可乱吃，加适量的蜂蜜或饴探讨男人死精症发生的原因专家教你有效预防糖，上锅蒸烂，加少量的黄酒内服。早晚各一勺，治疗老年性的咳嗽和气喘；另外，可取干柚皮6—9克煎汤内服，能化痰、消食、定喘、止疝气痛。6、西瓜皮：《本草备要》中记载：“甘寒；解暑除烦；利便醒酒。”瓜皮的作用比西瓜还要大得多。瓜皮的消暑作用优于瓜瓤，中医用西瓜皮入药称之为“西瓜翠衣”，具有清热解暑、自制美味酸奶养生又美容泻火除烦、降血压等作用。7、石榴皮：《本草备要》中记载：“酸涩而温；能涩肠；止泻痢下血。”石榴皮可入药，石榴皮味极涩，主要是含有丹宁酸，可主治腹泻、白痢疾、崩带脱肛等症。用石榴皮加少许明矾煎汤熏洗，可治脱肛。“药食同源”是祖国医学宝库的精髓，“食疗”是身体发育和体内新陈代谢的物质基础，是气血津液生化的源泉，遵循古训，平衡饮食，是中医养生的根本。</p>

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